턱에서 소리가 나거나 통증, 입 벌림 제한, 씹을 때 불편감이 있을 때 확인하는 진료입니다. 교합과 턱관절 상태를 살펴 보존적 치료를 우선 안내합니다.

먼저 턱의 움직임, 통증 위치, 입 벌림 정도, 턱관절 소리, 교합 상태를 확인합니다. 필요 시 3D CT나 T scan 교합분석 등을 통해 턱관절 구조와 씹는 힘의 균형을 평가할 수 있습니다. 증상에 따라 약물치료, 물리치료, 측두하악관절자극요법, 교합안정장치인 스플린트 치료 등을 병행할 수 있습니다. 치료 기간은 증상 정도에 따라 다르며, 가벼운 경우 수주에서 수개월, 만성적인 경우 꾸준한 관리가 필요할 수 있습니다.

물리치료나 자극요법 후에는 턱 주변이 일시적으로 뻐근할 수 있습니다. 치료 직후에는 입을 크게 벌리거나 질긴 음식을 오래 씹는 행동을 피하는 것이 좋습니다. 약물치료가 필요한 경우 소염진통제나 근이완제 등을 안내받은 방법에 따라 복용해 주세요. 스플린트를 착용하는 경우에는 착용 시간과 세척 방법을 지키고, 장치를 임의로 조정하지 마세요.

턱관절 증상은 생활 습관과 밀접하게 관련되어 있어 회복 기간 중 관리가 중요합니다. 턱 괴기, 이를 악물기, 한쪽으로만 씹기, 딱딱하거나 질긴 음식 섭취, 하품할 때 입을 크게 벌리는 행동은 줄이는 것이 좋습니다. 스플린트를 처방받은 경우 안내받은 시간에 맞춰 꾸준히 착용하고, 정기적으로 장치 상태와 턱관절 변화를 확인해야 합니다.

턱 통증이 심해지거나 입이 잘 벌어지지 않는 경우, 턱에서 나는 소리가 커지고 씹기 불편한 증상이 지속되면 병원으로 연락해 주세요. 스플린트가 맞지 않거나 깨진 경우에는 임의로 사용하지 말고 내원해 조정받아야 합니다. 턱관절 통증이 두통, 목, 어깨 통증으로 이어지거나 일상생활에 불편을 주는 경우에는 추가 진단이 필요할 수 있습니다.